La brecha entre sus metas y sus acciones

Para mí, el mayor reto de cualquier cambio importante en la vida, ya sea de naturaleza financiera o de salud o algo más, es manejar la brecha entre tus metas y tus acciones.

Digamos que has decidido que ahora vas a cambiar tus finanzas. Se ha sentado con uno o dos buenos libros de finanzas personales, los ha leído, se ha sumergido en los archivos de The Simple Dollar (y quizás en otros sitios de finanzas personales), y entiende profundamente el valor de cambiar sus finanzas. Usted está profundamente comprometido con esta meta. Hagámoslo!

Sin embargo, sólo unos días después, usted toma acciones en su vida diaria que se dirigen en la dirección exactamente opuesta a esa meta. Sales con amigos y gastas un montón de dinero. Te detienes a tomar un café azucarado o a comprar comida para llevar o a comprar otro libro de Kindle.

Y luego, unas horas más tarde, te preguntas por qué diablos hiciste algo tan descaradamente en oposición a tu gran objetivo.

¿Por qué compré eso? ¿Por qué gasté ese dinero? ¿Por qué comí eso?

Puede que te sientas estúpido. Podrías sentirte como un fracaso. Puede que incluso renuncies a tus objetivos.

No lo hagas.

La razón por la que hay una brecha entre sus metas y sus acciones es porque los principios y metas que guían sus acciones a corto plazo no están alineados con sus principios y metas a largo plazo.

Te daré un ejemplo.

A largo plazo, mi meta es construir la independencia financiera gastando significativamente menos de lo que gano y haciendo algo inteligente con el resto. Esa es una gran meta con un buen principio para guiarme hacia ella.

El problema es que, a corto plazo, ese principio se encuentra junto a una gran mezcla de otros principios y deseos y metas. Sí, quiero gastar menos de lo que gano y ser frugal con mi dinero, pero también quiero que este nuevo juego de mesa se juegue con mi familia y amigos porque disfruto jugando esos juegos, divirtiéndome y cimentando un vínculo con mi familia y amigos, y veo ese juego como una ruta hacia esas metas. “Oye, comprar este juego marca estas tres cajas, pero no comprarlo sólo marca una caja… ¡lo compraré!” es básicamente el proceso de pensamiento de mi mente subconsciente.

No te sientas mal cuando te pase algo similar con cualquier meta a largo plazo que tengas. Es una respuesta natural.

El truco es que tienes que tratarlo como una señal de que hay mucho más en lo que se refiere al progreso de tu objetivo. No es una señal de fracaso de ti mismo o de tus metas. Es una señal de que aún no ha puesto todas las piezas para el éxito en su lugar.

Hay cuatro cosas en mi vida que he encontrado que ofrecen una ayuda real para reducir la brecha entre mis grandes metas a largo plazo y mis acciones diarias.

Primero, trato de mantener mis metas a largo plazo presentes en mi mente tanto como sea posible. De hecho, hace poco escribí sobre el poder del pensamiento a largo plazo y cómo fomentarlo, y todo lo que dije en ese artículo es cierto aquí.

Usted tiene que tener sus metas a largo plazo tan al frente y en el centro de su mente como sea posible. El método más efectivo que he encontrado para esto es construir algunas rutinas diarias, semanales y mensuales que me obligan a pensar en el futuro a largo plazo y lo que quiero de él. Regularmente escribo fotos detalladas de cómo quiero que se vea mi futuro en diferentes momentos – un año, cinco años, diez años, y así sucesivamente. Conscientemente planto muchas semillas para el futuro. Paso el tiempo cuando conduzco pensando en metas muy específicas a largo plazo, como “cómo puedo mejorar mi fortaleza principal durante el próximo año” o “cómo puedo maximizar los ahorros de mis hijos para la universidad cuando se vayan a la escuela”.

Cuanto más lo haga, más se empujará a sí mismo a tener en cuenta el largo plazo en todas sus decisiones. Tus metas a largo plazo comienzan a surgir en tu mente y por lo tanto lo consideras naturalmente cuando tomas decisiones.

En segundo lugar, trato de buscar rutinas que coincidan con mis deseos a corto plazo y mis metas a largo plazo. Me esfuerzo por encontrar cosas que coincidan con lo que quiero a corto plazo (normalmente disfrute inmediato o ahorro de tiempo) con lo que quiero a largo plazo y luego las añado a mi rutina.

Constantemente estoy probando nuevos alimentos porque quiero encontrar una amplia lista de alimentos saludables que me gustan para poder comer una dieta saludable sin tener que repetir las mismas cuatro o cinco cosas una y otra vez. Constantemente estoy probando nuevas actividades o pasatiempos de bajo costo o gratuitos porque quiero encontrar un amplio repertorio de cosas agradables para hacer que no cuesten nada. Constantemente estoy probando nuevas ideas de acondicionamiento físico porque quiero encontrar ejercicios que disfrute haciendo en el momento y que también mejoren mi salud a largo plazo.

Simplemente pruebe nuevas cosas que se ajusten a sus metas a largo plazo y que puedan encajar con sus deseos a corto plazo. Si encuentra algo que hace clic, agréguelo a su repertorio; si no hace clic, deséchelo y pase a otra cosa.

Eventualmente, encontrará que tiene toneladas de opciones que satisfacen sus deseos a corto plazo y sus metas a largo plazo, reduciendo así drásticamente o incluso eliminando la brecha entre sus metas y sus acciones.

Tercero, Trato de encontrar amigos que tengan metas a largo plazo similares a las mías y acentúo esas amistades. Mis amigos más cercanos en el mundo – las personas con las que disfruto pasar tiempo – están todos comprometidos con estilos de vida bastante frugales en un esfuerzo por llegar a ser financieramente independientes. La mayoría de ellos están muy interesados en mantener sus gastos bajos. Por lo tanto, se siente cómodo haciendo cosas de bajo costo o gratuitas con ellos, y a menudo sugieren actividades de bajo costo o gratuitas para hacerlas juntos.

Esto es cierto para casi todas las metas a largo plazo que usted tiene. Si desea llevar una dieta más saludable, acentúe sus relaciones con las personas de su vida que son comedores saludables. Si quiere estar más en forma, acentúe sus relaciones con las personas en su vida que están en forma. Si quiere dejar de fumar, acentúe sus relaciones con las personas de su vida que no fuman.

Si no tiene amigos o familiares que cumplan con estos criterios, búsquelos yendo a eventos comunitarios o involucrándose en grupos cívicos o reuniones que atraigan a estas personas. Vea lo que su ciudad tiene realmente para ofrecer, y luego use esas oportunidades para construir relaciones.

Finalmente, hago al menos una detallada “revisión después de la acción” cada día. Una revisión después de la acción simplemente significa que tomo algo que hice recientemente – una elección que hice o alguna acción que tomé – y lo destrozo en detalle, decidiendo por mí mismo con un pensamiento más detallado si fue realmente la elección correcta a hacer considerando mis objetivos a largo plazo y otros factores que podría no haber considerado en ese momento.

Para mí, una revisión después de la acción es simple. Pienso en un evento reciente que no estoy seguro de haber manejado bien, y comienzo a hacerme preguntas al respecto. ¿Cuál fue la situación? ¿Quién estaba allí? ¿Qué sucedió exactamente? ¿Cómo me sentía? ¿Cómo se sentían realmente los otros jugadores involucrados? ¿Qué quería yo? ¿Qué querían ellos? ¿Cómo debería haberlo manejado idealmente? ¿Qué puedo hacer para asegurarme de que la próxima vez que esto ocurra, mi reacción esté más cerca de lo ideal?

Por ejemplo, estaba en la tienda y compré una caja de un tipo de té en particular porque había leído algunos artículos sobre el mismo y había escuchado un episodio de podcast sobre el mismo. Voy a explicarlo – ¿debería haber comprado ese té? ¿Por qué lo compré? ¿Podría haberlo comprado en otro lugar? ¿Realmente lo pensé bien en la tienda?

Me lleva un poco de tiempo pensar en esos pensamientos. A veces, lo escribo en un diario. Otras veces, lo pensaré en mi cabeza mientras conduzco a algún lugar.

A menudo, hago revisiones después de la acción sobre pequeñas cosas que pueden parecer como si no merecieran realmente un segundo pensamiento. Sin embargo, lo que revelan son mis principios e instintos en acción, y es una buena manera de comprobar mis principios e instintos y asegurarme de que realmente funcionan para mí de la manera que quiero que funcionen, al servicio de mis objetivos a largo plazo.

Lo que hay que recordar es esto: cuanto más cerca estén tus acciones diarias de estar alineadas con tus objetivos a largo plazo, más fácil será marchar directamente hacia esos objetivos. Eso suena fácil, pero no lo es – a menudo estamos impulsados por impulsos a corto plazo que no están alineados con nuestros objetivos, y a veces hay una brecha muy grande allí. El reto es encontrar la manera de cerrar esa brecha considerando nuestras metas e impulsos a corto plazo y acercarlos para que nuestras acciones e impulsos a corto plazo se acerquen más a nuestras metas a largo plazo. Esto hace que sea mucho más fácil marchar hacia cualquier gran meta que tengamos para nosotros mismos.

¡Buena suerte!

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